Подпишитесь на Outdoor Maps+, чтобы получать картографический контент премиум-класса, такой как спутниковые снимки и улучшенные топографические карты, загружаемые прямо на ваши часы.

Многодиапазонный GPS с технологией SATIQ обеспечивает превосходную точность позиционирования в любых условиях, а также оптимизирует время автономной работы устройства.

Проложите свой следующий маршрут с помощью датчиков ABC, включая альтиметр для измерения высоты, барометр для мониторинга погоды и 3-осевой электронный компас.

Используйте планировщик восхождений ClimbPro, чтобы в режиме реального времени получать информацию о ваших текущих и предстоящих восхождениях, включая уклон, расстояние и набор высоты.

Предварительно загруженные топоактивные карты с руководством по картам NextFork делают карты более удобными для просмотра, помогая ориентироваться на трассах и заглядывать за следующий поворот.

Этот виджет показывает вашу текущую высоту, акклиматизированную высоту и коррелированный Pulse Ox, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания, чтобы вы могли видеть, как вы справляетесь с текущей высотой.

Приложение Expedition позволяет экономить заряд батареи, что позволяет продлить ваши путешествия в глубинку страны на несколько недель.

Предварительно загружены топоактивные карты для вашего региона, чтобы не сбиться с пути. Просматривайте контуры местности, возвышенности, вершины, парки, береговые линии, реки, озера и другие географические объекты. Загружайте дополнительные карты по Wi-Fi® со всего мира.

Укажите расстояние, которое вы хотите преодолеть, и получите рекомендуемые маршруты, которые вернут вас к исходной точке. Популярный маршрут Trendline™ поможет вам найти лучшие местные маршруты.

Следуйте по маршруту или курсу с помощью пошаговых инструкций, которые позволяют заранее узнать, когда будет следующий поворот.

Отправляйтесь на природу с предварительно загруженными топографическими картами и просматривайте названия трасс и рейтинги сложности для более чем 2000 горнолыжных курортов по всему миру.

Получите доступ к полноцветным картам с обзором полей для гольфа более чем для 43 000 полей для гольфа по всему миру, а также получите возможность выбора кнопок и дистанционной игры.

Используйте выгравированную рамку компаса с поворотом на 360 градусов и функцию ориентирования для навигации по классическому компасу, нанесенному на карту.

Помогите свести к минимуму последствия смены часовых поясов, указав время пребывания на свету, режим сна и физические нагрузки во время следующей поездки на дальние расстояния. Введите данные о поездке в календарь приложения для смартфонов Garmin Connect™ и следите за тем, как ваши биологические часы приспосабливаются к новому пункту назначения.

Как только вы проснетесь, получите обзор результатов вашего сна, восстановления и тренировок, а также информацию о состоянии ВСР, готовности к тренировкам и погоде. Вы даже можете настроить свой отчет таким образом, чтобы он отображал то, что вы хотите видеть.

Часы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений и предупреждают вас, если она остается слишком высокой или слишком низкой во время отдыха. Они также помогают оценить, насколько интенсивно вы работаете во время занятий спортом — даже во время плавания.

Эта функция измеряет вашу способность выдерживать длительные нагрузки и объединяет данные о тренировках по всем вашим спортивным занятиям, чтобы помочь вам понять, как тренировки влияют на вашу общую выносливость. Это динамическое измерение использует ваш VO2 MAX, кратковременные/длительные тренировочные нагрузки и другие факторы для оценки прогресса в вашей физической подготовке, выходящего за рамки только VO2 MAX.

Эта функция измеряет вашу способность бегать в гору и оценивает ваш прогресс с течением времени на основе вашего максимального значения VO2 и истории тренировок. Она измеряет вашу силу бега на крутых подъемах и выносливость на длинных подъемах и выдает оценку, основанную на ваших результатах с течением времени.

Проведите 2-минутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные, включая частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, частоту сердечных сокращений, дыхание и стресс. Затем создайте отчет с этими статистическими данными, чтобы поделиться им с помощью приложения Garmin Connect на совместимом смартфоне.

Получите полную информацию о ваших легких, глубоких и фазах быстрого сна. Просмотрите все это в специальном виджете, который включает в себя оценку состояния сна и аналитические данные.

Автоматическое отслеживание или регистрация вашего дневного сна, чтобы узнать, насколько он полезен для вашего организма, и определить рекомендуемое время и продолжительность сна.

Следите за уровнем своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активной деятельности, а когда истощен и нуждается в восстановлении сил с помощью спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личной информации о том, как сон, дневная активность и высокий уровень стресса конкретно влияют на вашу энергию.

Вариабельность сердечного ритма используется для расчета вашего уровня стресса, чтобы вы могли определить, был ли у вас спокойный, сбалансированный или напряженный день.

Используйте предварительно загруженные профили активности для бега по тропам, плавания, велотренажеров, пеших походов, гребли, катания на лыжах, игры в гольф, серфинга, скалолазания в помещении и многого другого.

С момента пробуждения вы получаете оценку готовности, основанную на качестве вашего сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и многом другом, чтобы вы могли определить, подходит ли этот день для напряженной работы или для отдыха.

Получите более глубокое представление о своем общем состоянии здоровья, тренировках и восстановлении с помощью вариабельности сердечного ритма во время сна, основанной на технологии, разработанной нашей командой Firstbeat Analytics™.

Используя новые индикаторы, такие как состояние ВСР, история ваших последних тренировок и результативность, вы сможете легко оценить свои общие усилия и определить, продуктивно ли вы тренируетесь, на пике или с напряжением.

Эти умные часы измеряют такие важные показатели бега, как темп, длина шага, время контакта с землей и многое другое.

В этих часах представлены простые в использовании анимированные кардиотренировки, силовые тренировки, тренировки по йоге и пилатесу, которые вы можете просматривать на экране часов. Выберите одну из предварительно загруженных анимированных тренировок или загрузите дополнительные из онлайн-сообщества Garmin Connect, подключенного к совместимому устройству.

Эти бесплатные адаптивные планы тренировок основаны на рекомендациях опытных тренеров и адаптируются к вам и вашим целям. Тренировки синхронизируются прямо с вашими часами с помощью Garmin Connect.

Первая в своем роде функция Pace Pro помогает вам идти в ногу со временем, ориентируясь на оценки во время прохождения курса.

Не выдыхайтесь до окончания упражнения. Поймите, как регулировать свой темп на разной местности, чтобы выполнять упражнения в соответствии с вашим планом.

Тренируйтесь умнее с помощью VO2 MAX, индикатора ваших результатов. Он адаптируется к бегу по тропе и учитывает изменения в производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой над уровнем моря.

Используйте эти данные о выносливости в реальном времени, чтобы отслеживать свои физические нагрузки и управлять ими, а также избегать перенапряжения в начале пробежки или езды на велосипеде.

Просмотрите список ежедневных тренировок на всю неделю, которые корректируются после каждой пробежки в соответствии с вашими показателями и восстановлением, а также с предстоящими соревнованиями в календаре вашего приложения для смартфонов Garmin Connect.

После каждой тренировки время восстановления позволяет узнать, когда вы будете готовы к следующей тяжелой тренировке. Оно учитывает даже интенсивность тренировок и такие факторы, как стресс, дневная активность и сон.

В этих профилях активности теперь автоматически различаются спуск и восхождение. Так что вы можете нажать "Старт" при первой пробежке и следить за ходом занятий с помощью смарт-часов в течение всего дня.

В сочетании с кардиомонитором HRM-Pro™ Plus (продается отдельно) прибор Ski Power Metric помогает измерять фактическую физическую нагрузку во время ваших тренировок по пересеченной местности.

Эти часы работают с виджетом Surfline®, который отображает приливы, высоту волн, ветер и рейтинг прибоя в пяти ближайших местах, а также с приложением Surfline Sessions™, позволяющим создавать видеозаписи каждой волны, которую вы преодолеваете перед камерой Surfline.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на свои часы в паре с совместимым смартфоном.

Следите за 50 вашими любимыми акциями — прямо с вашего запястья — с помощью приложения Stocks. Легко просматривайте свои акции, чтобы следить за их ценами и тенденциями в течение дня.

С помощью бесконтактных платежей Garmin Pay можно совершать бесконтактные платежи в кассах через участвующих поставщиков.

Загружайте песни и плейлисты со своих аккаунтов Spotify, Deezer, Amazon Music или YouTube® Music для бесплатного прослушивания по телефону (может потребоваться подписка).

Загружайте пользовательские циферблаты, добавляйте поля данных и получайте приложения и виджеты из магазина Connect IQ Store при подключении к совместимому устройству.

Когда ваши часы и телефон сопряжены, вашим контактам может быть отправлено сообщение с указанием вашего местоположения в реальном времени вручную или — во время некоторых мероприятий на свежем воздухе — автоматически с помощью встроенной функции обнаружения инцидентов.